关元穴是中医进犯穴位之一，位于东谈主体下腹部，具有补益元气、珍摄气血、增强免疫力等功效，常用于颐养妇科疾病、男性生殖系统问题、消化不良及慢性困倦等。 关元穴的准确位置在脐下3寸（约四指宽），即从肚脐正下方量出四横指的距离。具体定位范例为：伏卧位时，将手掌平放于腹部，食指与中指之间瞄准肚脐，拇指指向下方，此时拇指尖所指的位置即为关元穴。 在本色操作中，不错通过触摸找到该穴位。关元穴位于腹白线上，按压时会有赫然的酸胀感，尤其在躯壳病弱或有病痛时更为赫然。 当代医学觉得，刺激关元穴可促进肠谈蠕动，改